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Half a loaf is better than no bread[none]. (반쪽의 빵이라도 없는 것 보다는 낫다.)오늘의 영단어 - knit : 뜨다, 짜다, 접합시키다, 편집하다 약속 시간 5분 늦는 것이 당신에겐 사소한 일일지도 모르지만, 상대방에겐 중요한 요소로 작용할 수 있다는 점을 명심하라. 결국 약속 시간을 지키지 않는 사람은 신용을 잃게 되는 것이다. -김상민 항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - quick-tempered : 급한 성격의 오늘의 영단어 - expressway : 고속도로 오늘의 영단어 - give in : 항복하다, 고개를 숙이다 오늘의 영단어 - ferocious : 사나운, 거친 오늘의 영단어 - consultation : 자문, 상담, 의논 오늘의 영단어 - performance : 공연, 성취, 업적, 성적