쌀의 경우 현미에는 100g 중 34g의 식물성 섬유가 함유되어 있지만 백미에는 그 1/4도 안 될 뿐만 아니라 수용성 식물성 섬유가 거의 소실되어버린다. -오우미 쥰 주린 고양이가 쥐를 만났다 , 놓칠 수 없는 좋은 기회가 닥쳤다는 말. 모든 사람이 그를 좋아하더라도 반드시 살피고, 모든 사람이 그를 미워하더라도 반드시 살펴야 한다. -공자 오늘의 영단어 - appalling : 썸뜻한, 질색인, 지독한오늘의 영단어 - epidemic : 전염병: 유행병의오늘의 영단어 - wrapper : 포장지오늘의 영단어 - appropriation : 전유, 충당, 예산, 지출금오늘의 영단어 - incarcerate : 투옥하다, 감금하다, 유폐하다가난한 집안의 아들은 찬미받으리라. 인류에게 예지(叡智)를 가져다주는 것은 그들이므로. -탈무드 Don't make a mountain out of a molehill. ( 침소봉대 하지마. )