식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - uprising : 봉기, 의거, 데모나는 늘 끔찍한 실패를 기회로 만들려고 애를 쓴다. -존 D. 록펠러 오늘의 영단어 - deviate : 벗어나다, 빗나가다: 벗어난: 변질자, 성적도착자일년에 적어도 한번은 해오름을 보라 오늘의 영단어 - prime minister : 수상, 국무총리오늘의 영단어 - livestock : 가축, 축산오늘의 영단어 - relegation : 퇴거, 추방, 좌천오늘의 영단어 - upcoming : 다가오는, 임박한자기의 일을 자기가 알도록 하라. 이것이 세상에서 가장 어려운 과업이다. -미구엘 세르반테스